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到西藏旅游注意事項有哪些?很多朋友想要去西藏旅行,那么,到西藏旅游注意事項有哪些?這是大家所關心的,今天我特別整理了到西藏旅游注意事項,為大家細致介紹下,到西藏旅游應該注意哪些問題。
到西藏旅游注意事項之最適宜的季節(jié)
每年的8至10月是西藏一年中氣候最宜人、空氣含氧量最高的時候,是進藏旅游的最佳季節(jié)。8月份拉薩、林芝、日喀則的氣溫一般都在10至23度之間,即使在10月份這些地方的氣溫也大多在零度以上。西藏形式多樣的傳統(tǒng)民間文化藝術節(jié)也大多在這段時間內舉行。如8月份有拉薩的雪頓節(jié)、哲蚌寺的展佛節(jié)、那曲地區(qū)的羌塘恰青賽馬節(jié)、抗英古城江孜的達瑪節(jié)以及西藏農(nóng)民期盼豐收的“望果節(jié)”等都對游客具有巨大吸引力。
到西藏旅游注意事項之進藏游客須知
1身體要求:對于有嚴重的高 血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進藏。建議您在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查,確認是否患有以上幾種嚴重疾病。另外,在進藏前不 要刻意的鍛煉身體,如果您在平時一直堅持鍛煉,在赴藏前半個月也應停下來,因為通過鍛煉后的身體,耗氧量增大,增加了在西藏時心臟的負擔,反而容易引起高 原反應。
2感冒患者不能去西藏:感冒患者由于自身身體機能被破壞,抗病能力減弱,又增加自身的抵抗能力負荷,帶著嚴重的感冒進藏極易轉為其他高原病,特別是肺水腫,一種特別危險的高原疾病,不及時治療很容易有生命危險。感冒患者,建議您在出發(fā)前將感冒治好后才進藏,不要帶感冒病菌進藏。
3高原反應:西藏是高海拔,高原反應是特變要注意的,弄不好會危及生命安全。建議帶上葡萄糖、紅景天之類的,預防高原反應,對于高原反應,給您一點建議,在剛下火車時通常是沒有什么感覺的,覺得很正常,這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳,其實是錯的,高原反應通常是在到達拉薩一段時間后或者第二天才開始的,所以剛到的時候切記不要跑、跳,不要過于興奮,不要大叫,要多喝水,不要抽煙喝酒??梢赃m量喝點紅景天、葡萄糖之類的。如果初次進藏,確實擔心高原反應,可以提前一周開始飲用紅景天,這是很多朋友嘗試過的,效果非常好,一次只須泡20~30g左右,對提高身體素質,增強心血管,緩解高原反應很有效。
4防曬:西藏紫外線很強,一定不能掉以輕心,特別是拉薩,海拔高,有時“日光城”,要注意攜帶防曬霜,保護好你們的皮膚,另外還有墨鏡,遮陽帽這些最好都帶上,不然一天下來,你的皮膚恐怕受不了,眼睛也難受。
到西藏旅游注意事項之風俗禁忌
1到西藏一定要注意言行,要注意民族團結,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的頭也是不能摸的,這是禁忌!到西藏要跟隨西藏的風俗習慣,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定會倒上酥油茶,雙手遞給你,你一定要雙手接過來,千萬不可單手。
2入鄉(xiāng)隨俗:這是重要戒條。青藏地區(qū)的民風,深受宗教影響,有些習慣不能以城市人的心態(tài)標準來衡量,不要去計較和指責他們。不要和司機吵架,不要私自觀天葬,偶有不慎,就會觸怒當?shù)厝?,引起不必要的風波。
3攝影禁忌:西藏寺廟建筑風格獨特,遇上節(jié)日,藏人衣著更是華麗,色彩繽紛,部分地方注明付款??膳臄z,每張50元或更高價,請勿偷拍,偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物,尤其是婦女,也要小心,藏人未必都喜歡被人拍攝,為避免不必要的麻煩,取景前最好先打招呼。
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