氫氣的十大生物學(xué)作用：

1、美容抗衰；
2、代謝調(diào)節(jié)；
3、免疫調(diào)節(jié)；
4、組織修復(fù)；
5、抗炎癥；
6、抗過(guò)敏；
7、抗輻射；
8、抗疲勞；
9、 抗細(xì)胞變異；

10、抗細(xì)胞凋亡。

在2021年看了《氫氣免疫療法讓癌癥消失了》這本書(shū)，才意識(shí)到氫氣能夠提高免疫力，可能是氫氣控癌效果的保證，點(diǎn)擊文章后面的相關(guān)閱讀，可以在線閱讀這本書(shū)，這本書(shū)提到了氫氣活化免疫力的機(jī)制。

氫健康趣談

一、氫氣對(duì)人體的好處，代謝性疾病的調(diào)理和輔助治療

1、氫氣對(duì)高血壓的好處

雖然從初步的科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明氫氣對(duì)于血壓沒(méi)有明顯的降血壓作用，但是對(duì)于高血壓造成的對(duì)于血管的損害，高血壓對(duì)氣管造成的傷害具有保護(hù)作用。

2、氫氣對(duì)糖尿病的好處

這是比較重要的好處，因?yàn)樘悄虿?yán)重的話，不控制好血糖，有這嚴(yán)重的視網(wǎng)膜、腎臟、神經(jīng)并發(fā)癥的危害，有的并發(fā)癥，例如糖尿病足有截肢的危險(xiǎn)。很多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明氫氣具有降低血糖的作用，在實(shí)踐中很多患者吸氫氣吧血糖控制的很好，吸氫幾個(gè)月后血糖正常，患者往往主動(dòng)告訴我們興奮的的心情。

3、氫氣對(duì)高血脂脂肪肝的好處

氫氣對(duì)高血脂、脂肪肝的效果目前看起來(lái)是確定的，從實(shí)踐看簡(jiǎn)單的喝氫水就能發(fā)揮顯著的降血脂和減少肝臟脂肪浸潤(rùn)的效果，大劑量的氫氣吸入或者提高氫水濃度，會(huì)使治療效果更好。

4、氫氣對(duì)高尿酸、痛風(fēng)的好處

氫氣降低血尿酸含量的人權(quán)研究發(fā)現(xiàn)，喝濃度1.0ppm（0.5毫摩爾/升）富氫水3個(gè)月可以顯著降低血尿酸含量（降低幅度高達(dá)60微摩爾/升）。痛風(fēng)一般由于高尿酸引起的，觀察到痛風(fēng)發(fā)作時(shí)喝氫水有緩解作用。

5、氫氣通過(guò)調(diào)整身體狀態(tài)，可以實(shí)現(xiàn)減肥的好處。

氫氣控癌

二、氫氣對(duì)人體的好處，神經(jīng)系統(tǒng)疾病的調(diào)理

1、有動(dòng)物研究證明吸氫氣對(duì)阿爾茨海默病的預(yù)防改善作用，并氫氣能夠?qū)鼓X衰老、改善學(xué)習(xí)記憶能力。

2、氫氣對(duì)帕金森病的好處

帕金森病是氫醫(yī)學(xué)的研究熱點(diǎn)，首先動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究證明喝氫水可以延緩帕金森病的發(fā)生和發(fā)展。人群研究方面，首先有一個(gè)20例左右人群的研究也證實(shí)喝氫水1000毫升/天，連續(xù)48周(近一年時(shí)間)可以顯著改善帕金森病患者的癥狀。附隨后，一個(gè)近200人的人群試驗(yàn)進(jìn)一步證實(shí)了這個(gè)結(jié)果。更吸引人的是，2015年日本氫醫(yī)學(xué)研究者們開(kāi)展了一個(gè)17個(gè)中心的喝氫水對(duì)帕金森病治療作用的研究，應(yīng)該說(shuō)，喝氫水對(duì)帕金森病的改善效果是非?？隙ǖ?。

3、氫氣對(duì)腦中風(fēng)的好處

2007年，日本科學(xué)家首次報(bào)道2%氫氣吸人可以治療腦缺血再灌注損傷，減少腦梗死面積，開(kāi)啟了氫氣醫(yī)學(xué)研究的里程碑。后期又有大量研究證實(shí)氫氣對(duì)腦損傷的保護(hù)作用，這些研究提示我們：氫氣可以在腦血管意外急救過(guò)程中應(yīng)用，輔助各種急救手段，盡可能降低死亡風(fēng)險(xiǎn)，減輕腦中風(fēng)后遺癥的出現(xiàn)。

一般在腦中風(fēng)發(fā)作后搶救及時(shí)，都可以很好地挽救生命，但是出現(xiàn)腦中風(fēng)意味著心腦血管已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題。腦中風(fēng)復(fù)發(fā)率極高，以北京地區(qū)為例，腦中風(fēng)復(fù)發(fā)率在27%左右。在腦中風(fēng)康復(fù)過(guò)程中使用氫氣，可以很好地預(yù)防腦中風(fēng)的再次發(fā)生，促進(jìn)腦細(xì)胞的修復(fù)和更新，對(duì)腦中風(fēng)康復(fù)有很好的價(jià)值。

4、氫氣對(duì)抑郁癥的好處

2016年，首次有學(xué)者報(bào)道氫氣可以改善抑郁傾向，是通過(guò)給予氫水來(lái)完成的，隨之有學(xué)者提出吸人氫氣同樣可以顯著改善抑郁癥的表現(xiàn)，減輕焦慮和異常行為的發(fā)生，這提示我們氫氣可能在神經(jīng)心理疾病方面也有很好的效果。

神奇的氫聊

三、氫氣對(duì)人體的好處之循環(huán)系統(tǒng)疾病

1、氫氣對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的好處

動(dòng)脈粥樣硬化病程非常漫長(zhǎng)，可能在兒童期已經(jīng)出現(xiàn)早期改變，現(xiàn)在人們服用的很多藥物和保健品，根本的效果是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。與它們相比，氫氣能夠干預(yù)高血脂、糖尿病、高尿酸等動(dòng)脈粥樣硬化誘發(fā)因素，減輕高血壓引起的血管損傷，防止動(dòng)脈粥樣硬化。

形成，穩(wěn)定容易脫落的動(dòng)脈軟斑塊，可以說(shuō)全方位地保護(hù)血管免受傷害。應(yīng)該說(shuō)，在心腦血管健康防護(hù)方面，氫氣可以發(fā)揮不可替代的作用。僅僅簡(jiǎn)單地喝氫水，就可以在日常生活達(dá)到保護(hù)心腦血管的目標(biāo)。相對(duì)于其他藥物和保健品的難以持續(xù)和高成本，氫水是非常簡(jiǎn)單、容易實(shí)現(xiàn)的手段，也是防治動(dòng)脈粥樣硬化等血管問(wèn)題的最佳選擇。

2、氫氣對(duì)冠心病、心絞痛、心肌梗死的好處

基于氫氣對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的良好防治效果，可以說(shuō)，氫氣能夠從根本上防止心血管疾病的發(fā)生、發(fā)展，已經(jīng)患有冠心病的人使用氫氣，可以非常顯著地減緩病程發(fā)展，保護(hù)心臟，所以對(duì)于這幾類(lèi)疾病來(lái)說(shuō)，氫氣是重要的保護(hù)手段。

氫氣除了在慢病管理方面發(fā)揮對(duì)心血管疾病的保護(hù)作用之外，很多學(xué)者都證實(shí)了氫氣對(duì)急性心梗的治療效果，心?；颊咴趽尵冗^(guò)程中吸人氫氣，可以盡可能地減少心肌細(xì)胞的死亡，保護(hù)心臟功能，幫助挽救生命。可以這樣說(shuō)，氫氣不僅是保健康復(fù)手段，更是一種急救輔助治療方式，對(duì)心梗的急救效果證實(shí)了這一點(diǎn)，未來(lái)，氫氣可能會(huì)在急救領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。

3、氫氣對(duì)于心搏驟停的好處：防止心搏驟停引起的腦損傷、神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。

四、氫氣對(duì)人體的好處，呼吸系統(tǒng)疾病與氫氣

1、氫氣對(duì)肺疾病的好處
因?yàn)闅錃鈱?duì)各類(lèi)損傷的顯著保護(hù)效果，各種有害因素對(duì)呼吸道和肺的傷害，對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的各類(lèi)肺疾病，氫氣吸人是否可以改善的臨床研究還在進(jìn)行中，氫氣都能夠有效降低損傷程度。比如有學(xué)者發(fā)表文章證明氫氣對(duì)于長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致的慢性阻塞性肺疾病(俗稱(chēng)肺氣腫)有非常好的預(yù)防效果，還有實(shí)驗(yàn)證實(shí)氫氣可以減輕哮喘發(fā)作程度，改善肺功能。所以從預(yù)防角度，氫氣可以很好地保護(hù)呼吸系統(tǒng)的各類(lèi)細(xì)胞，減少各種肺疾病發(fā)生的概率。

根據(jù)氫氣顯著的抗炎效果判斷，氫氣吸入應(yīng)該是可以發(fā)揮對(duì)各種肺疾病的輔助治療作用，長(zhǎng)期應(yīng)用對(duì)減緩病情進(jìn)展，改善患者生活質(zhì)量有非常大的意義。

2、氫氣對(duì)肺癌的好處

比較明確的是氫氣可以減輕包括肺癌在內(nèi)的多種腫瘤的放化療副作用，改善生活質(zhì)量。在細(xì)胞研究層面，發(fā)現(xiàn)氫氣能夠抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，肺癌小鼠的腫瘤生長(zhǎng)也開(kāi)始變慢，但是目前沒(méi)有證據(jù)證明氫氣可以治療肺癌。雖然沒(méi)有人群研究證明，但還是建議很多晚期肺癌患者能夠利用氫氣進(jìn)行輔助治療，至少在增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力，調(diào)節(jié)身體免疫功能方面，氫氣可以發(fā)揮很好的作用，幫助患者對(duì)抗腫瘤，延長(zhǎng)生存時(shí)間和改善腫瘤晚期的生活質(zhì)量。

3、氫氣對(duì)于霧霾肺損傷具有保護(hù)作用。

五、氫氣對(duì)人體的其他好處

1、氫氣對(duì)于消化、泌尿生殖問(wèn)題的

這里重點(diǎn)提醒下，日本學(xué)者證實(shí)長(zhǎng)壽人群的腸道菌群的產(chǎn)氫能力強(qiáng)于普通人，還有專(zhuān)家證實(shí)氫氣可以調(diào)控腸道菌群的基因表達(dá)，這些研究提示，喝氫水的醫(yī)學(xué)效應(yīng)可能氫氣與腸道菌群的相互作用而發(fā)生。

2、氫氣對(duì)于皮膚和無(wú)關(guān)問(wèn)題的好處

對(duì)于皮膚問(wèn)題中的，氫水泡浴日本的學(xué)者研究的比較多。另外氫水泡浴或者外敷對(duì)于皮膚損傷嚴(yán)重、纏綿不愈、反復(fù)發(fā)作、極難調(diào)治的一類(lèi)皮膚病具有良好的效果?！渡衿娴臍淞模号R床實(shí)錄》中有很多治療皮膚病的案例。

3、氫氣在保健養(yǎng)生方面的好處。

六、氫氣對(duì)人體的十大好處作用總結(jié)

氫氣的好處很多，最令人振奮的功效是氫氣控癌，以及氫氣對(duì)于保健養(yǎng)生的作用是史無(wú)前例的，特別是對(duì)于糖尿病、高血脂等降糖問(wèn)題，具有非常大的作用。

用氫氣控癌或者保健預(yù)防的最大好處是費(fèi)用低廉，性價(jià)比極高，因?yàn)槟壳爸灰幸慌_(tái)吸氫機(jī)，就能源源不斷的制作氫氣提供呼吸，或者把氫氣通到水中制作成高濃度的富氫水。